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東京路跑-沿神田川橫切山手線:上野-東大-後樂園-早稻田-高田馬場
這趟主要是去仙台，但最後一晚回來東京，準備隔天早上回台灣。所以安排了一個兩個小時可以結束的路跑，沿途除了前面1/3是上野公園、東大、神田，後面基本上就是沿著神田川一路往上游前進，經過很多學校跟神社，雖然大多都是市區道路，但是還算是個滿有趣的路徑。
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台中路跑-台鐵高架橋下大慶到松竹15km直直跑
這段路南、北都分別有跑過，不過利用捷運做接駁單向的跑15km到是第一次。其實除了台中車站附近可以看的東西比較多一點以外，其他沒有太多景色可言，就是一個直直一直跑的路線。
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熊本市區路跑-白川-北岡-花岡山-石神山-熊本城公園-櫻町-成人之日環狀路線
九州路跑系列來到熊本市，在天寒地凍的早上爬了兩個山頭，還有跟跟熊本城與熊本熊再次見面。路跑的最後終點，有滿滿的和服妹在那邊聚集，算是意外的驚喜。
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日本名古屋路跑-車站-科学館-久屋大通(栄町)-名城公園-堀川-円頓寺商店街-環狀路線一圈
算了一下，上次來名古屋跑的時候，已經是5年半前的事情了 (2019 Apr)，人生過得好快總覺得沒多久以前的事情竟然五年就過去了。這次只有自己一個人，在回台灣的途中中停日本幾天，來名古屋回味一下上次的街跑路徑，但幫自己做了一點小變化，路徑稍微拉長一些拉到大約 10km。
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義大利路跑-佛羅倫斯-老城老橋與滿街的博物館-山上的米開朗基羅廣場看全城
義大利文藝復興的重鎮，(應該是)曾經的全球首富麥地奇家族的大本營。這成是可以逛的東西太多，根本不可能一兩天走完，但如果只是走馬看花跑一圈，倒是可以一早上繞城一圈，經過一些重要的景點(不過就只有經過，因為都沒有那麼早開)。
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嘉義市區路跑-嘉義公園-蘭潭環湖-嘉義樹木園-還狀路徑
這段路徑其實與之前兩次在嘉義市區跑步的重複性有點高，但是之前在蘭潭那邊繞了一大圈的山路，這次因為時間不多，所以指在環湖馬路邊跑，相對是簡單的路徑，不需要認路，也不會有太多上上下下的坡度。在嘉義樹木園(植物園)裡還是一樣繞來讓去的，但是這裡面還滿舒服的，我是不介意多繞一下。市區道路一樣不適合上班時間後的路人，所以還是趁日出後不久，大家還沒起床前趕快完成跑一整圈。
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水都威尼斯路跑-Venice-一個不斷跳島亂巷中求生存不要掉海裡的路徑
威尼斯的主要城區其實是由好幾個由小橋連接起來的一群島嶼，因為這些小河都窄窄的，走在上面其實沒有感覺又到了下一座島。不過因為是千年古城，有很多歪七扭八的小巷，還有些斷路的死巷，或是直衝會跳海的路。前一天晚上已經步行了差不多整個西半部，所以今天早上決定把東半部這邊也拼圖拼起來，趁著大家都還在睡的時候，趕快完成使命。
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東京路跑-八丁堀-東京車站-皇居-日比谷公園-愛宕神社-新橋-銀座-築地環狀一圈
這趟半出差半旅遊的第二次路跑，還是以八丁堀這邊旅館為起返點，環繞一圈好幾年沒來跑的皇居，還有之前看過很多次但都只是路過沒上去的愛宕山，以及每次到東京都會去一下的新橋烏森神社，最後回到昨天跑過的築地與港邊步道，結束一整圈行程。
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羅馬式古城路跑-Verona 維洛納-老街、大劇場、城牆、河堤-山徑與小巷的融合路線
在從 Milan 往 Venice 的路上，停留了 Verona 一晚，順便一日由這個迷人的小鎮。說他小，但是觀光客還不少，而且因為是個羅馬時代就存在的古城，老街的巷道都滿小的，人擠人更加熱鬧。安排了早上晨跑，除了想要在日出前出門避開人群之外，也想說跑看看市區的山徑，探索一下平常觀光客不會去的外城牆山路。
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台中路跑-北屯區-大坑風景區-大坑九號、大坑十號步道
跟過往一樣，來台中都是來出差的，但是是週末，所以有機會早上去跑跑。之前的台中市區道路路跑大多都跑了好幾次，所以這次特地挑個新鮮一點的路徑，往大坑風景區的山路嘗試看看。其實滿大一段路都還是台中市區道路，但也是繞了一下山徑就是了。不過沿路幾乎沒有長條型公園或是河濱步道這種不需要擔心車子的路徑，好在早上車子不多，不然安全起見真的是要神經緊繃注意車流一大段路。建議一大早沒車，以及精神狀況良好再嘗試。
