英國南海岸 Bournemouth 沙灘路跑-零難度，平直的海灘上，欣賞寧靜七彩日出

Bournemouth 海岸這段路跑的路徑應該沒什麽好說的，就直直去，直直回。

嚴格來說其實是在跑沙灘旁邊的步道，不是跑沙灘。最後回到 Pier 這邊後，還往外到走碼頭遠處最邊邊看海，吹風吹得快冷到了才趕快回去。

這段路比較值得說的應該就是海上的日出，還有清晨的碼頭上閒散風光。下面依照時間順序，沿路的照片看圖說故事。

Period of travel: Nov 03~20, 2019.
Date/time of running: Nov 18, 2019 at 07:39 AM (英國時間)
長度: 約 5.7 km ( 3.25 mile)。
類型: 全程平緩的海灘路跑。主要是岸邊步道，只是沿途充滿了沙子。
難度: 簡易。沒有坡度，不需要認路。直去直回隨時可以回頭。除了天氣稍冷一點以外，基本上沒有任何藉口說不好跑。
景觀度: 7分 (滿分10分) 。雖然說平直的沙灘是有點單純無聊，但是海上七彩日出景觀相當美。Bournemouth 這個依山傍海的小城，也是有些山水美景。最後走到碼頭深入海水上看著海浪輕輕一直往岸邊打，也是滿療癒的。

上面1~4四張圖說
1. 從旅館出來，還沒經過 Pier，遠方天空還在魚肚白
2. 剛剛經過 Pier，這邊的海相當平靜。浪大概都這樣平平的滑上岸。我問了當地人，他是說除非有暴風，不然每天差不多都是這種程度的浪而已 (玩沙者的天堂，衝浪者應該覺得很無聊)
3. 岸邊不時有圖中左半遍這種往海裡伸過去的木樁牆，可能是兼顧安全跟保護沙灘的功能吧。正要照這隻海鷗時，他剛好飛起來。
4. 平緩的沙灘延伸得很遠，平緩到說如果我往海的方向走幾步路，就會看到地面有積一點海水但是又不會有浪打到腳邊。

下面5~8四張圖說
5. 跑著跑著，遠方天空漸漸的亮了起來
6. 終於太陽從海上冒出來了!
7. 海灘上有趣的鐵人三兄弟裝置藝術
8. 平緩的沙灘，還有遠方山上城堡一般的的 hotel resort

下面9~12四張圖說
9. 快回到起點時，天已經全亮，滿海灘的海鳥在找吃的
10. 走到碼頭上回望岸邊，Bournemouth 這個不大不小的城市在清晨的陽光下是還滿悠閒的感覺。
11. 碼頭大樓的屋頂上，停了應該有上千隻鳥。為了避免被便便攻擊，只好速速通過
12. 回到旅館，回眸一笑 (只是覺得舒服所以有個小微笑)，照了這張 Bournemouth海灘日出剪影照