國內跑步 Run Taiwan
國內跑步, 台灣跑步 Run in Taiwan
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竹南龍鳳漁港濱海森林步道-竹南濕地公園-
來竹南跟朋友聚會,早上順便去外面跑跑。之前不知道西濱中間有這一段行人+腳踏車的森林步道。雖然去離海邊只有幾十公尺,距離西濱快速道路也是幾十公尺,但是海浪聲、車聲都不算太大。沿途平緩,一早沒什麼人,加上台灣冬天的晴天是滿舒適的天氣,這趟雖然景色普普通通,但是還算不錯的體驗。
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台中南屯路跑-南屯老街-南屯溪-麻園頭溪-十三期重劃區
來台中出差,順便帶陳小妹來走走。早上還是照慣例找個路徑跑跑。這次的路段除了中段南屯溪沿岸是新開發的以外,其他其實以前都有跑過。不過反正天氣好,躲開了已經下雨一個多月快發霉的台北,到冬天天氣很舒服,空氣卻似乎不是很好的台中來,能在外面跑跳就已經是很幸福的事情了。這次沿途清幽舒適,但有一大段是在重劃區內。不知道以後陸續開發這區域會變成怎樣 (籬笆、怪手、卡車隨處可見。台中十三期重劃區開發已經是進行式)。
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嘉義市東區-嘉義公園、蘭潭、蘭潭後山步道路跑+昭和十八+臺灣花磚博物館
從玉山下來後,當天嘉義的天成繪日文旅。因為在嘉義市東區,離蘭潭跟嘉義公園都不遠,所以隔天早上決定來跑跑,前面的 2/3路段都還很正常,甚至有點悠閒,剛進蘭潭環潭步道也很舒服,只有最後 1/3在蘭潭後山步道那邊,費盡心思認路,找合適路徑,爬上爬下,泥巴地上坡手腳並用,飽受折磨後再來一個長陡上坡才回到文明社會,喜洗去吃早餐,準備回家,
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清境農場山中路跑-高山日出美景-歐風山莊-(偽)瑞士草原-還有農家的各種動物相伴
因為陳小V的 fall break有一週假期,所以安排了一趟到清境農場走一趟。三天兩夜的行程,其中第二天早上安排了山上跑一圈。不過因為這邊都是很陡的山坡,其實道路也不是很好有繞圈的,不過就當作探險,找了條看來能走的路徑邊跑邊看看囉。
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台東池上-大坡池-伯朗大道-牧野度假村-路跑一圈
從嘉明湖下山後,在台東池上多停留一天,強迫自己用雙腳認識一下這個明明就來過好幾次卻都不是很認識的小鎮。全程大約 12km,算試一個大迴圈。中間有些田中央的景點就沒有刻意繞過去參觀了,有興趣的人可以跑小圈一點,但是多在田中間的各景點細細品嚐一下。或是租一台腳踏車,可以讓觀光行程簡單很多 (啊不過我是來跑步不是觀光的)。
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新竹市區路跑-東大路-新竹公園-食品路-天公壇-新竹棒球場一圈
新竹市區繞一圈的路徑,幾乎全部都是在馬路上跑,但是我還是盡量可以的話避開大馬路改跑小巷子。可能是太早來了,新竹公園一帶也沒什麼人在活動,但好處是路上的車輛也比較少。之前在新竹除了護城河跟城隍廟一帶會步行以外,其他大部分是開車活動,這回算是靠雙腳學習了一下這城市的巷弄與老區。
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台中火車站-建國路-麻園頭溪-烏日-彩虹眷村
台中火車站一帶已經跑了很多不同的路徑,這次算是新開發一個比較長路程的新路徑到烏日。而且還搭配U-bike回程。今天實在有點熱,還好起得早才沒有被曬成灰。
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高雄愛河-凹子底-微笑公園-文藻外語大學-愛河之心一圈
2021年的第一天在屏東北大武山山上度過,這兩天剛好是強烈寒流的尾巴,但 1/3 已經算溫暖些了,搭配南台灣的豔陽其實我是覺得天氣滿舒服的。因為1/2下山實在太累 (連續下坡大約 16hr),所以在高雄留宿一晚再回台北 (It's a Sunday anyway.)。起了個大早征服上次沒有解決掉的愛河中上游,先享受一下高雄寬闊的天空再回去濕冷的台北。
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台中火車站-路跑-建國路-柳川-台中公園一圈
台中火車站鐵路高架化後,周邊的鐵路高架橋下其實有計畫要建設為綠色廊道,搭配綠川或其他周邊的水道可做為市民休閒空間。整體的立意是不錯,只是對於每次跑步至少要5~10km距離的人來說,目前規劃的步道還是太短了,而且沒辦法成一個迴圈型的路徑,所以還是要自己看著地圖來發想該怎麼走下一步了。
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台南路跑:安平-德陽艦-億載金城-安平古堡-還有一堆魚塭地
台南安平區是個填海造陸出來的人造島。沿著運河繞一圈大約 12km,是個很適合大約一小時跑完的練身體路徑,但是沿途沒有遮陰處,而且很多是在馬路上跑,建議還是早點出門會比較好。