國內跑步 Run Taiwan
國內跑步, 台灣跑步 Run in Taiwan
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澎湖蛇頭山路跑-井垵-蒔裡-青灣-風櫃-蛇頭山
颱風來的前一天,早上出門風大但無雨。只是跑著跑著就下起大雨來。還好是颱風雨可以躲一下就沒事了。沿途都有海可以看,風櫃、蛇頭山的海景都不錯,還探勘出來可以晚上來看煙火的秘境。
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宜蘭三星鄉-天送埤-九芎林-田園路跑
這次在好山好水的宜蘭,在蘭陽平原的尖端部分小跑了一圈。雖然沒有什麼特殊的風景,但是光是綠油油的田園跟開闊的溪流、大山,就足以讓人放鬆了。
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高雄愛河邊路跑-駁二特區-中山大學
從博愛一路開始沿著愛河河畔往下游跑,一路到海邊後,沿海邊在接著往西子灣中山大學跑。在此結束跑步,改用腳踏車回程。
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台中南屯區路跑-文心森林公園-豐樂雕塑公園-台中嘉明湖-南屯老街
這次來台中出差,挑了個南屯區的路徑,沿途都是市區道路,穿過了幾個大公園,沿著河邊繞回原點。全程大約 8 km。
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台北信義區-象山山腳下市區路跑 Taipei Run
這是當初住在這一帶時一個最常跑的路徑。不需要任何交通工具,就是想出門就出門的自由選擇。其實如果清晨來這邊是真的不錯,可以享受一下市區難得的寧靜感。路徑很多選擇就是了,需要發會一下創造力。
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永和綠寶石河濱公園路跑-有超完美夕陽景觀
這是一個離台北市很近,但是做落在新北市這一側的河邊公園。和的對面就是青年公園馬場町、華中橋一帶的廣闊綠地,不過這一側也是不錯。
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澎湖花火節-馬公市區臨海跑一圈
花火節的隔天清晨在澎湖馬公市海邊跟市區的五公里小型運動。風景不算太好,但是在海島上跑吹吹海風就是比較舒適一點。跟昨晚人山人海的澎湖花火節比起來,這是一個相當舒服的清早。
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仙跡岩-木柵-景美溪畔步道一圈
在台北文山區住了一陣子,有嘗試過這一帶一些不同的山徑或河濱步道跑步。其中最常跑得兩個應該是仙跡岩跟景美溪河濱步道。而仙跡岩步道也是有多種不同的組合,這邊簡單的敘述一下。
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社子島路徑-台北基隆河環社子島一圈
這是一段適合騎腳踏車,跑步有點遠,但是其實也不是太困難,適時回頭就是了的路徑。基隆河邊接續淡水河邊,完全沒有遮陰,但是如果是傍晚前來,可以看到漂亮的夕陽!
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台中市區路跑-柳川-中醫大-科博館-國美館-文學館-環狀線一圈
這是個市區環狀路線。大多是在河邊或是路中安全島,算是安全。沿途經過幾個公園、科博館、綠園道等等景點,算是舒適的路徑。柳川本身雖然整治過,但是也沒辦法親水跑步(因為只有一小段),大部分沿河邊都還是在馬路旁的人行道跑。