熊本市區路跑-白川-北岡-花岡山-石神山-熊本城公園-櫻町-成人之日環狀路線

Period of travel: 2025/01/07~2025/01/13
Date/time of running: Jan 13, 2025 at 06:50 AM
長度: 約 10.63 km (6.61 mile)。
類型: 除了最前面2km有河邊步道以外，其他全部都是市區道路，不過搭配了一些山徑跟城公園，有高度的變化跟讓視野有些可看點。熊本本來就不是太大的城市，小巷子車留不多，大馬路也有人行道，再加上早上沒車，整體來說算安全，也是個滿清爽的路徑。
難度: 簡易。兩個山丘比較累一點，但是都不算太高或是太長。市區道路對於行人都還滿友善的，只是認路比較累一點就是了，熊本市區的路基本上都是彎彎曲曲的，沒什麼標準的棋盤格可對應，所以手機要帶身上或是離線地圖要下載好，但畢竟都是在市區，走錯路就是下一個路口再修正就好，不是太難搞。這次有個失算是低估了九州的冬天，想說都這麼南邊了應該不會太冷，沒想到遇到罕見的寒流，保暖設備準備不足，全程冷到手都快沒感覺了。
景觀度: 6 分 (滿分10分) ：除了兩個山頭可以看看熊本市區跟遠方的阿蘇火山以外，主要是人文風景。熊本城，一些神社。熊本是個小型城市(2024年底統計是73.8萬人)，平原面積也算大，除了市中心大樓多一點以外，其他地方人口密度不算高，其實一早街跑算滿舒服的。路程的最後結尾是滿滿的20歲和服妹在我身邊圍繞，也算是額外的驚喜人文景觀?

路徑先簡單的地圖說明一下，有兩個小山丘 (100多公尺高)跟熊本城公園本山也是個大約 30公尺的山丘要爬。

這次來到南九洲，碰巧遇到少見的寒流，連日本本土最南端的鹿兒島都下大雪，原本安排的韓國岳+大浪池健行，變成了雪中的寒風考驗。下山後我離開鹿兒島來到熊本，就變成熊本在下大雪 (不是我跟著雪，是雪跟著我)。熊本下雪那天安全起見沒有出來跑，而是安排去阿蘇火山一帶開車逛了一圈，一個滿悠閒的一日遊，只是山頂也好冷又暴雪，人生第一次在山徑上被暴雪打到決定放棄登頂要下山了(生命無價，夏天再來)。好在阿蘇火山附近其他景點也很多，就開車閒晃吃吃喝喝到天黑回熊本睡覺。

在熊本的住宿是在櫻花町一帶，這裡很方便的是就在商店街商，吃喝採買都很方便。旁邊就是大巴士客運站 (Sakuramachi Bus Terminal 桜町バスターミナル )，客運站本身也是百貨公司 (SAKURA MACHI Kumamoto サクラマチクマモト)，可以搭客運直達阿蘇熊本機場(大約 40~50分鐘)。自駕停車的話，附近也有幾個大型停車場，觀光的話，除了商店街可以逛很久之外，也可以走路或是坐一兩站路面電車到熊本城、加藤神社、熊本県立美術館、熊本博物館都不算遠。從櫻花町坐路面電車到熊本 JR車站(九中中部最大火車站，有新幹線也有在來線) 也才大約 10~15分鐘。再加上熊本差不多就是九州島的正中央，規劃行程不管要往東西南北，都非常方便。

回到熊本路跑的主題，櫻町這邊如果要跑長距離，可以沿著白川河畔步道，往上游、下游都可以單程10多公里，類似台北的基隆河、淡水河畔，算是很不錯的長距離練跑路段 (來回距離可以跑半馬了，不過有些路段沒有橋下步道可以通過，要上到馬路上過馬路就是了)。簡單的概述一下這次熊本市區路跑：大約 6:50出發 (日出前30分鐘)，沿途先經過一個河濱步道 (白川河畔), 接著爬了兩座山頭 (花岡山公園跟石神山公園 ),還有經過ㄧ座寺廟、一個城堡 (熊本城)，以及八幡宮、加藤神社等日本神社。全程 10.5km不是問題，要上下兩座山頭 (132M & 123M)也不是問題，有問題的是從頭到尾都是 1°C 的氣溫跟有部分結冰的路面，到後來手指頭都沒辦法正常折起來的按手機快門。我之前是有跑過比這低溫的，但是之前都有帶手套、頭巾等防寒設備。這次想說南九州氣溫應該沒什麼好怕的，沒準備太多就來了，結果有嚇到，冷到懷疑人生。但能在國外跑跑還是好的，看看不同風景，體驗不同的街道風情，雙腳體驗這個城市。

櫻町(百貨公司名)/辛島町 (車站名)這邊為起點，沿著馬路邊往南(任何一條路都可以)，一下子就會到白川河邊了，這邊先沿著河邊跑一小段就會看到河岸有路可以下去，只是說就算下到河邊步道也是會上上下下的，這邊的公路橋下大多有通道，不需要上馬路等紅綠燈。大約沿著河邊跑1.5km後，其實已經到熊本JR車站附近了，回頭到市區道路，馬上又會過橋經過一條小河 (坪井川)，這邊沿著車站前的大馬路 ( 28號縣道-熊本高森線)，右轉往東北方跑大約300公尺，再經過一條大馬路 (並建熊本線)就可以在北岡神社這邊左轉往北，這邊有個高架橋 (JR火車跟新幹線高架橋)橋下的通道，往另一邊的小山坡前進。新幹線的高架橋橋下一鑽過去之後，基本上就是沿著北岡自然公園的西側山坡路上去，這裡基本上是民宅巷道，有些地方有樓梯，但大多是可以開小車/騎車的小巷子(很窄就是了)。這段山坡叫做極楽坂，跑到一半，右手邊還有一個很陡的樓梯往山腳下的北岡自然公園前進，叫做地獄坂(應該是因為非常陡的關係)。往西邊上坡不差露出去不久會看到一段小階梯，這邊是個墓地 (官軍墓地-花岡山陸軍埋葬地)，不過感覺比較像公園就是了，還有很多野貓在散步。旁邊還有個薩軍砲座の址，就是西南戰爭的時候本地軍隊的砲座遺跡。穿過這公園般的墓地後，是一個很長的階梯(分兩段，中間有馬路穿過)，階梯另一側的山頂就是花岡山公園。這邊有一座花岡山仏舎利塔 (很顯眼，不可能錯過)、藤井日達聖人像、フィリピン戦没者慰霊碑 (菲律賓陣亡將士紀念碑)、還有一個空曠處可以展望整個熊本市區，不過因為太陽剛出來，市區還在霧濛濛之中，再加上天氣實在太冷，欣賞一下就回頭原路下山了，沒有待太久。

以上六張圖，1.河邊步道要過橋的時候幾乎都有類似的通道可以過去，不用到馬路上。2. 才剛離開白川。馬上又是另一條幾乎平行的坪井川，他也是熊本城的護城河。3. 車站附近，北岡自然公園旁的北岡神社 (在一個小山丘上)。4.上坡到花岡山上的路徑，大致上是這種汽車勉強可以通過的小巷子。5. 上山的半路上，有個墓園，樓梯口的指標。6. 山頂的花岡山仏舎利塔。

原路穿過剛剛的墓地，回到半山坡的極楽坂這邊，但不要繼續下山去北岡自然公園 (也就是不要穿過地獄坂)，改半路左轉往一條大約沿著山勢平行往西北方前進的小巷子。小巷子沿著山坡邊跑，到岔路口繼續靠左到另一條小巷子，直到下一個岔路口，花岡山已經繞一半了，才開始往北轉，還是小巷子一直跑到大馬路為止 (簡單的說，就是沿著半山坡的巷子繞了花岡山東北側的 1/4圈）。大馬路這邊繼續往北，會遇到下一條河 (Iseri River)，這邊因為河谷，是一個下坡又在上坡的路段，最低點是過河的戶坂橋，然後又接到了另一條更大的馬路 (Nishimawari Byp)，右轉一小段之後，要過馬路到對面的小巷子(這裡有附近唯一的紅綠燈，應該很好認)，往石神山山腳下的石神八幡宮前進。石神八幡宮後面跟旁邊，分別都有指標寫通往石神山公園展望所的路。基本上就是一直爬樓梯陡上 (兩側的竹林氣氛還不錯，不過要一直不停的爬升到海拔125M的展望台是滿累人的)，說是展望台但是其實很小，有張小椅子有兩位本地居民在聊天，旁邊一個大約5平方公尺的空間可以看到熊本市區。此時太陽升高了一些，View還不錯，遠方的阿蘇火山群隱約可見。照相錄影完之後，原路下山回到石神八幡宮那邊 (路很短，只是坡度很陡)，改跑石神通往東邊。這條馬路是有人行道可以靠邊跑的。中間經過一個指標寫島田美術館，看來好像很有名，不過後來沒有去就是了。石神通一直往東跑一公里，又再過了一次 Iseri river，這時左側的河岸邊有個西南戦争段山の戦い薩軍戦死者慰霊碑，可以切到這邊一條斜出去的小巷子，再次穿過新幹線的橋下，回到大馬路上熊本線，過馬路後繼續往東有一條超小的巷子(感覺是人家後院的樣子)就會看到熊本城公園（三の丸広場）的高牆。高牆當然不能爬 (又不是在攻城)，不過左轉(往北)十幾公尺就會到一個公園般的地方，有個樓梯上坡小徑砂薬師坂可以進到熊本城公園區域。

跑到這邊已經接近尾聲了，先是穿過熊本博物館，沿著馬路經過幾個指標:熊本城ニ之丸御門跡、百間石垣 (這邊就是去熊本城的訪客停車場，上次來就是停在這邊)，然後右手邊會有一個U-turn上坡路 (行幸坂)，轉上去之後就會看到加藤神社鳥居。進去加藤神社簡單參拜一下，跟守門的熊本雄 say hi，還有幫遠方的熊本城照相留念。這邊開始遇到今天首次出現的和服妹，有兩組人馬都在這邊穿著和服照相，男生則是穿西裝打領帶。此時還沒意會到他們在幹嘛，以為是在拍相親照還是類似台灣的婚紗外拍。

跟加籐神社大鳥居下的和服妹說 byebye之後，左轉往城公園內方向，切過整個公園回旅館。先是經過西大手櫓門 (這邊有一堆大石頭躺在地上，是2016熊本大地震把整座城堡鎮垮之後，修復工程中的暫時置放場所，說明版上看起來是一個20多年的大工程，而且如果要全部細節都完成要到2050左右，實在是令人敬佩的規劃。這邊順著人行道左彎右彎的，會走到一個停車場，有公園出口到馬路法華坂。可以左右轉繞著国立病院機構熊本医療センター外圍的馬路到城公園山丘下，但我看醫院中間好像有個大停車場可以穿過去，就直接進到醫院停車場，從他門口到達另外一側的醫院入口。山腳下左轉會接到護城河(是個天然河流就是了，就是稍早上有在熊本車站前面經過的小河坪井川 )，跑過櫻橋之後就會看到購物中心兼巴士轉運站SAKURA MACHI Kumamoto サクラマチクマモト。這邊基本上就算結束了，馬路對面就是旅館 (在太陽路新市街 Sunroad Shinshigai上)。不過就在路跑結束的時候，街上的路人就開始越來越有趣。

從熊本城公園開始，時間大約是八點多，加藤神社那邊看到兩組和服妹在拍照，後續往市中心前進，陸續開始看到有和服妹在神社、公園、城堡前出沒拍照。越靠近路跑終點的辛島公園 / 花畑広場，密度越來越高，沿途到最後終點的櫻町廣場和服妹就越來越多，走路來的、坐計程車來的、坐路面電車來的都有，一群和服妹襲來我以為他們是要拍片還是什麼快閃活動 (好像某些日本廣告會出現的片段)。只是直接對著陌生人拍照好像怪怪的，所以就當作在拍街景對群眾拍了照了幾張回旅館休息了。回旅館後查了一下我才恍然大悟，原來今天是日本的成人之日，所以是在櫻町廣場這邊舉辦成年禮。女生才會穿和服，男生都穿西裝所以一開始沒有意會到這節慶 (其實昨天晚上的新聞有提到石川大地震造成2024一月的很多年輕人都沒有參加到成年禮，所以今年2025要補辦，但一時沒有意會到就是今天）。花畑広場現場八點多就熱鬧滾滾，各種活動搭配家族、朋友照相，活動完還繼續在這邊逛街、用餐一直舉辦到下午人潮才漸漸四散，真的是熱鬧滾滾的，沒有預期到的日本和服體驗 (別人穿和服，不是我) 。

最後，回到旅館的新市街商店街時，在路邊看到了 2025.2.16舉辦的「熊本城馬拉松2025（Kumamoto Castle Marathon 2025)」的廣告海報，可是看到時已經太晚了，沒辦法報名，不然來這邊跑跑兼玩樂當觀光客一下應該滿好玩的。不過，日本的路跑海報的設計看起來簡單有力又有勁，反觀台灣很多海報設計的用色都超重，圖像元素都要塞好塞滿整個畫面，實在不敢領教。不是說日本的東西一定比較好，但是至少在許多平面設計與整體美感上，台灣還有很多可以學的。只是說文化這種東西不是一天兩天可以改變的，只能開始好好培養，希望十幾年後，或是我們的下一代也能提升整體的文化水準。

九州雖然是日本本土最南端，但畢竟還是個溫帶國家，冬天也是可以很冷的。這次在熊本市區跑步真的是有冷到，尤其是跑完回到旅館後雙手仍然不聽使喚的麻木中，進到房間趕快在臉盆放了熱水泡手，沒想到有一種奇幻的感覺是雙手同時有感受到熱跟冷。稍微查了一下，這現像是因為整個手都冷到內部深處了，所以剛泡熱水時，最外層的皮膚先回溫，但是表皮上的溫度受器，同時感受到了更外側的臉盆裡水的熱，以及內側的血液、組織液的冷，造成這種同時有冷也有熱的奇幻感覺。泡個大約 5分鐘內部也回溫之後就正常了。算是一個沒有預期的特殊人生體驗。

上圖來源: 熊本城馬拉松2025官方網站: https://kumamotojyo-marathon.jp/index_en.php

跟路徑有關的題外話: 這次因為要趕著 9:30前在旅館用餐，以及11:00前退房，所以沒有辦法野心大一點往西北方的金峰山跑 (山頂海拔665)。地圖上看來這座山有山頂公園展望台，而且是熊本市郊最近的高山，山徑上有因夏目漱石小說”草枕”出名的「峠之茶屋」跟宮本武藏所寫的”五輪書”提及的靈巖洞。而且可以同時看到有明海跟熊本市區，下次有時間應該要安排一下越野跑登頂金峰山試試。

有關觀光業的題外話，兩天觀察下來，熊本市中心街上的台灣人大約佔了總觀光客的一半以上。其他什麼韓國、中國、香港、越南都是少數。歐美人士更是少，兩天下來我只看到兩家西洋人臉孔的路人(而且可能是英文教師也不是觀光客)。相較於東京大阪京都那種聯合國觀光客群來說，是滿特殊的現象。另外就是台積電設廠之後，熊本這邊本地陸續有迷克夏、貢茶、台灣小籠包、台灣美食街、台灣食物雜貨店出現，不過黑松沙士鋁罐一罐要 JPY 280，義美小泡芙一盒要 JPY 380。只是說這些東西對於長住在熊本的台積電工程師(還有他們的貴婦)們有鄉愁的味蕾來說可能是無價就是了。

P.S. 這次的跑步路徑 GPX 檔案放在這邊: 日本九州熊本市區路跑路徑檔案

截至2025 Jan為止，日本九州總共跑了幾個點，整理如下