宜蘭羅東-田園與冬山河邊路跑

• Period of travel: 04/02/2025~04/04/2025
• Date/time of running: Apr 03, 2025 at 05:43 AM
• 長度: 約 13 km ( 8.06mile)。
• 類型: 大部分是河邊步道，連腳踏車或機車都沒有，算是相當安全的路徑。回程有故意改走有車子的田中小徑，但其實沒什麼車流，而且如果真的要沿著河邊道路回去也是可以的。
• 難度: 簡易。全程都平地，但因為大多路段都是在河邊人行專用道跑，其實可以無腦就順著河邊一直跑。為了要做還狀路線回到起點所以有過橋、切入田園等路徑，但根據地圖上看來，如果不想上馬路，可以一路沿著冬山河跑到它的出海口去，在搭公車或計程車回去 (當然也是可以回頭跑回羅東啦)。
• 景觀度: 5 分 (滿分10分) : 因為大多就是河邊跟田園，所以老實說景色有點單調。比較特殊的可能是有些小運河匯入的水門、河口沼澤、冬山河濱公園這種小景點。壯闊一點的話大概就是有些地方會看到遠方的龜山島，回頭則是會一直看到雪山山脈跟中央山脈的一些大山。在中場掉頭的那邊的傳藝大橋橋上，已經可以遠望到宜蘭傳統藝術中心了，有時間的話可以把那邊當作終點，跑完順便逛逛。回程的田園路徑中，有些民宿的外觀還滿特殊的，但並不是很多就是了。

因為大多路徑如果河邊步道，就是田中小路，所以我想應該就貼上路徑圖即可，不用多加說明。田中小路反正只要方向對，要怎麼跑都好。以下，就看圖說故事，並標示出幾個沿途經過的景點地點。其他就不多加說明了。

• 十六分圳自行車道
• 冬山河自行車道
• 冬山河親水公園、
• 傳統藝術中心
• 鎮河廟
• 噶瑪蘭浮島
• 利澤簡橋