原本只想爬座山，最後卻走進了一場暴雪

登山日期：2025/10/28
地點：日本石川縣・白山（御前峰 2702M）
路線：別当出合－砂防新道－白山室堂－御前峰－觀光新道下山
形式：單日獨攀（Day Hike）

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出發前：天氣狀況不明，但還是決定上山

當天預報的日出時間是早上 6:13，日落則是下午 5:01。

根據 YAMAP 與白山官方登山資料，從別当出合登山口單攻白山御前峰，正常大約需要 8～10 小時。如果還想繞去火山口另一側的大汝峰，則可能再增加 1～1.5 小時。原本的計畫並不打算摸黑起登，也沒有執著一定要看日出，因此預計早上七點左右開始登山即可。

我大約清晨五點從金澤旅館出發，預估開車 1.5～2 小時抵達別当出合停車場。一路往山區前進時，天空從黑暗慢慢轉亮，沿途則是不斷交替的陰天與小雨。偶爾有短短幾分鐘陽光穿透雲層，但大多時候天氣都讓人摸不著頭緒。抵達停車場時，天空正飄著綿綿細雨。我坐在車上查了很久天氣預報，也一直在猶豫到底要不要上山。結果，就在猶豫的那段時間裡，天空竟然慢慢放晴。雲霧散開後，遠方白山連峰的輪廓逐漸清晰，山頂方向能見度甚至還不錯。

那一瞬間，我心裡突然冒出一句話：「這是不是老天爺叫我上山？」於是，我還是決定出發了。

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登山前的準備與日本的登山文化

畢竟是獨攀，天氣也不確定，有一定的風險。出發前，我重新確認了保暖裝備、求生用品與行進糧食，也把即時定位 Tracker 傳給幾位朋友，請他們晚上一定要確認我有沒有平安下山。

從停車場到真正的登山口，還有大約 10 分鐘的緩上坡，剛好當作暖身。到達別当出合登山口後，現場空無一人。管理處門口只有一個自助式的入山申請窗口，需要自行填寫登山計畫，投入信箱。除了基本資料外，還要在簡易路線圖上標示自己的預計路線、預定下山時間與住宿天數。這些資料對搜救時非常重要。另外還有一張小小的「下山確認卡」，下山後必須投入指定箱子，通知管理單位你已平安離開山區。

這種完整又高度自助化的登山制度，真的讓人覺得日本在山岳文化上，有很多值得學習的地方。

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本次白山御前峰單攻路線規劃

以下是當時預計的主要路線與時間：

上山路線

1. 別当出合停車場（1220M）→ 登山口（1260M）｜10 分鐘
2. 登山口 → 中飯場（1500M）｜50 分鐘
3. 中飯場 → 甚之助避難小屋（1970M）｜1.5 小時
4. 甚之助避難小屋 → 南竜道岔路｜20 分鐘
5. 南竜道岔路 → 黒ボコ岩（2320M）｜50 分鐘
6. 黒ボコ岩 → 白山室堂（2450M）｜30 分鐘
7. 白山室堂 → 御前峰（2702M）｜約 40 分鐘

下山則預計改走觀光新道，避免原路折返。

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圖片 1｜白山登山路線與海拔高度圖

（此處放地圖與路線圖）

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登山開始：從綠色山徑一路走進白雪世界

一開始的天氣其實比預期好很多。穿過神社鳥居與吊橋後，山徑雖然潮濕，但路況不差。遠方甚至能清楚看到白山群峰。

那時心裡還在慶幸：「還好今天有來。」

圖 2～圖 7｜登山口 → 中飯場

一路上路況算穩定，只是地面因為連日降雨略微潮濕。這次腳上穿的是幾個月前在美國 Columbia Outlet 新買的登山鞋，剛好拿來做防水與雪地實測。

到達第一個岔路「中飯場」大約花了 50 分鐘。這裡名字雖然叫「中飯場」，但其實不是提醒你該吃午餐，而是因為古時候沿途有上、中、下三個適合休息用餐的平台，因此得名。

在這附近我還一度走錯路，因為聽到工程車聲音，就不小心走上防砂壩維修道路。還好大約一百公尺後就發現不對，趕緊折返。接著，我遇到一群準備前往防砂壩工作的工人。六個人裝備完整，每個人腰間都掛著熊噴霧。想到自己除了登山杖外幾乎毫無防熊能力，我便默默跟在他們後面前進了半小時，當作心理安慰。但後來他們離開主山徑後，我還是得再次獨自前進。

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雪開始下了：通往甚之助避難小屋的艱辛路段

圖 8～圖 16｜中飯場 → 甚之助避難小屋

再往上走約半小時後，天空開始飄雪。起初只是很浪漫的薄雪，落在樹葉上像電影場景一樣。但越往上走，積雪越來越厚。很快地，地面、矮樹叢、石頭全部都被白雪覆蓋。後來甚至每一步都要先用登山杖探一下，確認下面到底是石頭、地面，還是空洞。

這段通往甚之助避難小屋的路又長又繞，體感非常消耗。而且我的手套保暖能力開始不足。當終於看到避難小屋時，真的有種快哭出來的感覺。那天整座小屋似乎只有我一位訪客。屋內昏暗到我還得先翻出頭燈，才能稍微整理裝備、清掉背包上的積雪，並吃點東西補充熱量。

休息約二十分鐘後，我繼續往上。

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白牆、暴雪與黑色巨岩

圖 1～圖 10｜甚之助避難小屋 → 彌陀之原

從甚之助避難小屋開始，真正的雪山感才正式出現。

能見度開始下降，四周逐漸變成只有白色的世界。有些路段一側甚至是峭壁，白雪覆蓋下根本無法判斷路況，只能慢慢用登山杖試探。途中經過「延命水」，泉水還沒結冰，我趁機補了一些水。

接著來到著名的「黒ボコ岩」。晴天時，這是一塊非常壯觀的火山飛來岩。但那天它幾乎完全埋在雪裡，只剩一團模糊黑影。拍完照後，我繼續前進。

這裡同時也是下山時要切換到觀光新道的重要岔路口。

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彌陀之原：白色高原與暴風雪中的木棧道

圖 11～圖 19｜彌陀之原 → 白山室堂

黑ボコ岩之後，就是接近山頂的高原地形「彌陀之原」。

正常天氣下，這裡應該是壯觀的大草原與高山景觀。但我當天看到的，是一片白牆。能見度大約只有 50 公尺。

木棧道幾乎完全被積雪覆蓋，只剩像白龍一樣蜿蜒的線條。風雪則越來越大。原本想欣賞高原景色的計畫，也變成只想趕快走到另一側。

終於，在最後一段陡上後，我抵達了白山室堂。但眼前景象跟網路照片完全不同。兩週前才剛結束營業的山莊，在暴雪中顯得陰森而寂靜。幸好還保留了一小部分空間與廁所可供避難。我躲在有遮蔽的走廊裡，邊聽外面狂風呼嘯，邊吃乾糧與補水。

接下來，就是最後的攻頂路段了。

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最後攻頂：在白牆裡尋找御前峰

白山室堂 → 御前峰

最後這段路，是典型的 Z 字形攻頂路線。

原本在網路照片裡看起來並不困難。但當能見度不到 50 公尺時，整件事完全變了。真正困難的，不只是風雪，而是辨識路徑。前段還有木樁可辨認。中段只能靠矮樹叢。最後則完全變成亂石與積雪世界。每一步踩下去之前，你根本不知道下面到底是岩石、雪洞，還是空隙。

就在專注低頭看路的時候，我突然發現前方出現一座建築：白山神社奧宮。

繞過神社後，終於抵達御前峰山頂。海拔 2702 公尺。

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圖 1～圖 15｜御前峰山頂

山頂石碑已經完全被冰雪覆蓋。

我花了很久，才用半濕的手套把「御前峰」三個字刷出來。而就在這時——天空竟然放晴了。真的像神蹟一樣，在狂風暴雪中的雪山頂上，陽光突然灑落。我站在幾乎快站不穩的山頂，享受了短短幾分鐘的日光浴。

眼前景象與原本想像中的白山完全不同。但也正因如此，才成為了此生難忘的畫面。雖然火山口與群峰仍被白雲遮蔽，但那幾分鐘的藍天與陽光，已經足夠了。

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放棄大汝峰：山永遠都在，安全比較重要

原本我打算從御前峰繼續前往大汝峰，但越往前走，積雪越深，每一步幾乎都踩到膝蓋。離線地圖上的路線還是蛇行陡坡，加上視線不良警告，以及上山花費的時間已經超出原本預期。

最後，我決定撤退。山一直都在，安全下山比較重要。

回程時，甚至連十分鐘前自己的腳印都快消失了。而就在這段下山途中，我終於遇到了今天第一位真正講到話的人。

一位準備攻頂的日本登山客，他只淡淡地說了一句：「こんにちは。」然後就繼續往暴雪中的山頂前進。帥到不行。

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下山開始：觀光新道與白牆下的陽光世界

從山頂回到白山室堂後，我快速補充能量。此時已經下午一點半，比原定時間慢了不少，如果再拖，很可能得摸黑下山，因此我重新快速確認了一次下山路線與預估時間：

下山路線

1. 御前峰／白山神社奧宮（2702M）→ 白山室堂（2450M）｜約 30 分鐘
2. 白山室堂 → 黒ボコ岩（2320M）｜約 20 分鐘
   （此處為切往觀光新道的重要岔路口）
3. 黒ボコ岩 → 殿ヶ池避難小屋（2020M）｜約 50 分鐘
   （大部分為稜線緩下坡，是相對舒服的一段）
4. 殿ヶ池避難小屋 → 慶松平岔路 → 別当出合登山口（1260M）→ 停車場（1220M）｜約 2 小時
   （最後一段為長距離陡下，也是整趟最折磨雙腿的路段）

簡單算了一下，就算後面完全不休息，回到登山口大概也剛好是日落時間，也就是說，只要途中任何地方耽擱太久，很可能就要摸黑下山。於是，我收拾完裝備後，便立刻開始趕路。

圖 1～圖 7｜白山室堂 → 黑ボコ岩

回程時，我還在亂石雪地中滑倒了一次。

雖然靠登山杖撐住沒受傷，但帽子直接被強風吹走。

那種天氣根本不可能回頭找。

只好留給未來某位夏天來爬山的人了。

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今天最舒服的一段：殿ヶ池避難小屋

圖 1～圖 14｜觀光新道 → 殿ヶ池避難小屋

觀光新道前段，是剛剛彌陀之原的回頭路。

後段則沿著山脈稜線緩緩下降。

這是今天整趟行程裡，最舒服的一段。

風雪變小了。

腳步終於不用一直對抗陡坡。

甚至在途中，我還慢慢走出了雲層。

眼前開始出現陽光、紅葉與山林。

那種感覺非常奇妙。

人還在積雪與白牆裡，但遠方山下卻是彩色而明亮的世界。

最後，我抵達了殿ヶ池避難小屋。

這裡根本不像避難小屋。

木質裝潢乾淨明亮，還有大片窗戶與採光。

我甚至覺得它有三星級山屋的等級。

更誇張的是——

就在我喝水吃乾糧時，太陽竟然完全放晴了。

接下來二十多分鐘，是今天整趟旅程中最舒服的時刻。

陽光灑進窗內。

外頭是積雪與秋紅交錯的山景。

如果不是隔天早上還要搭飛機，我真的有認真想過乾脆在這裡住一晚。

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最後的煎熬：雨、雪與濕滑陡下

圖 1～圖 19｜殿ヶ池避難小屋 → 別当出合

離開殿ヶ池避難小屋後，天氣再次翻臉。

沒多久，陽光消失。

接著白霧重新壓下來。

到了慶松平岔路後，真正的痛苦才開始。

最後這段雖然距離不長，但一路都是濕滑陡下。

更慘的是，開始下雨了。

下雪其實還好。

下雨才是真的可怕。

濕滑石頭加上泥巴山徑，每一步都像在考驗平衡感。

而我前幾天才剛跑完金澤馬拉松。

上山時還好。

但下山時，大腿肌群完全開始抗議。

再加上不想摸黑下山的心理壓力，最後這段路真的像修行。

就在幾乎快絕望時，遠方再次出現陽光。

接著，我終於在日落前幾分鐘，看見登山口。

那一瞬間，腎上腺素直接拉滿。

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回到停車場：一杯熱咖啡與結束冒險

回到登山口後，我先投入了下山確認卡，接著走回停車場，此時，停車場裡除了我的車以外，只剩下一台露營休旅車，兩位日本大叔正在車旁泡咖啡，他們看到我下山後，便跑來詢問山上的狀況。原來他們打算隔天凌晨摸黑上山看日出，雖然語言不通，我還是直接拿手機照片與影片給他們看，看完後，他們似乎對隔天的雪景與晴天非常期待，最後還送了我一杯現煮熱咖啡。

那杯咖啡，大概是我人生喝過最好喝的熱飲之一。

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白山御前峰單攻心得

這趟白山御前峰單攻，跟原本預想的風景完全不同。沒有藍天大景，沒有完整火山口視野，甚至很多時候，只看得到白色。但也因為如此，它才變成一次難忘的雪山經驗。從暴雪中的白牆、幾乎消失的路徑，到山頂那幾分鐘像奇蹟般出現的陽光。

這座山，用它自己的方式，讓我記住了它。如果未來還有機會，我一定會想再回來一次。而且想看看——晴天版的白山，到底有多漂亮。

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白山登山資訊整理（2025）

山名

白山（Hakusan）・御前峰 2702M

地區

日本石川縣／岐阜縣

登山口

別当出合登山口

建議季節

7～10 月
10 月底後可能已進入雪季

單攻時間

約 8～10 小時（依雪況與體能不同）

建議裝備

• 防水登山鞋
• 保暖手套
• 雨衣與防風層
• 頭燈
• 行進糧與熱量補給
• 離線地圖
• 登山杖

注意事項

• 秋末可能已積雪
• 山區天氣變化極快
• 白牆時辨識路徑難度高
• 建議下載離線地圖（YAMAP 等）
• 單攻請務必評估自身體能與天氣

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如果你也曾經在暴雪中獨自走過山路，應該會懂那種：

「明明很狼狽，但卻又覺得一切都值得」的感覺。

白山，大概就是這樣的一座山。