國內跑步 Run Taiwan
國內跑步, 台灣跑步 Run in Taiwan
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台東池上-大坡池-伯朗大道-牧野度假村-路跑一圈
從嘉明湖下山後,在台東池上多停留一天,強迫自己用雙腳認識一下這個明明就來過好幾次卻都不是很認識的小鎮。全程大約 12km,算試一個大迴圈。中間有些田中央的景點就沒有刻意繞過去參觀了,有興趣的人可以跑小圈一點,但是多在田中間的各景點細細品嚐一下。或是租一台腳踏車,可以讓觀光行程簡單很多 (啊不過我是來跑步不是觀光的)。
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新竹市區路跑-東大路-新竹公園-食品路-天公壇-新竹棒球場一圈
新竹市區繞一圈的路徑,幾乎全部都是在馬路上跑,但是我還是盡量可以的話避開大馬路改跑小巷子。可能是太早來了,新竹公園一帶也沒什麼人在活動,但好處是路上的車輛也比較少。之前在新竹除了護城河跟城隍廟一帶會步行以外,其他大部分是開車活動,這回算是靠雙腳學習了一下這城市的巷弄與老區。
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台中火車站-建國路-麻園頭溪-烏日-彩虹眷村
台中火車站一帶已經跑了很多不同的路徑,這次算是新開發一個比較長路程的新路徑到烏日。而且還搭配U-bike回程。今天實在有點熱,還好起得早才沒有被曬成灰。
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高雄愛河-凹子底-微笑公園-文藻外語大學-愛河之心一圈
2021年的第一天在屏東北大武山山上度過,這兩天剛好是強烈寒流的尾巴,但 1/3 已經算溫暖些了,搭配南台灣的豔陽其實我是覺得天氣滿舒服的。因為1/2下山實在太累 (連續下坡大約 16hr),所以在高雄留宿一晚再回台北 (It's a Sunday anyway.)。起了個大早征服上次沒有解決掉的愛河中上游,先享受一下高雄寬闊的天空再回去濕冷的台北。
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台中火車站-路跑-建國路-柳川-台中公園一圈
台中火車站鐵路高架化後,周邊的鐵路高架橋下其實有計畫要建設為綠色廊道,搭配綠川或其他周邊的水道可做為市民休閒空間。整體的立意是不錯,只是對於每次跑步至少要5~10km距離的人來說,目前規劃的步道還是太短了,而且沒辦法成一個迴圈型的路徑,所以還是要自己看著地圖來發想該怎麼走下一步了。
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台南路跑:安平-德陽艦-億載金城-安平古堡-還有一堆魚塭地
台南安平區是個填海造陸出來的人造島。沿著運河繞一圈大約 12km,是個很適合大約一小時跑完的練身體路徑,但是沿途沒有遮陰處,而且很多是在馬路上跑,建議還是早點出門會比較好。
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台中-梨山果園產業道路小跑步
這次來梨山武陵農場一帶爬了雪山東峰+主峰。下山時因為已經下午,如果要開回台北一定會在宜蘭跟雪隧塞車塞到睡著 (尤其是前兩晚都沒睡好),索性就在山上一個果園農莊民宿多停留一晚,隔天早上可以先跑一段路再下山。
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宜蘭市區河濱路跑
這次來到宜蘭市中心某旅館,趁大清早出門跑跑。沿途絕大部分是在河邊步道,但最後還是有一段省道路邊跑,需要留意車流。
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金門路跑-珠山聚落-古岡-金門古城
這次來金門探路,利用一大早的時間出門跑跑。大約天還沒亮的五點多出門,一開始在珠山聚落繞來繞去出不了這村莊。還跑到人家的農田、雞舍亂入了一堆地方。出了朱山村落以後都以馬路為主,只是金門的路繞來繞去的,看來沒有特別遠的地點卻要繞一大段,金門古城跑完後最後繞了半圈古岡湖,順著大馬路再回到珠山聚落。
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新竹頭前溪-金門厝到南寮
走過非常次的河堤邊腳踏車道的路跑。路徑很簡單,也沒有什麼坡度可言,但全程沒有遮陰的地方,要小心防曬。到海邊再回來大約 10km,但其實可以隨時半路折返。