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台中火車站-路跑-建國路-柳川-台中公園一圈
台中火車站鐵路高架化後,周邊的鐵路高架橋下其實有計畫要建設為綠色廊道,搭配綠川或其他周邊的水道可做為市民休閒空間。整體的立意是不錯,只是對於每次跑步至少要5~10km距離的人來說,目前規劃的步道還是太短了,而且沒辦法成一個迴圈型的路徑,所以還是要自己看著地圖來發想該怎麼走下一步了。
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台中市區路跑-柳川-中醫大-科博館-國美館-文學館-環狀線一圈
這是個市區環狀路線。大多是在河邊或是路中安全島,算是安全。沿途經過幾個公園、科博館、綠園道等等景點,算是舒適的路徑。柳川本身雖然整治過,但是也沒辦法親水跑步(因為只有一小段),大部分沿河邊都還是在馬路旁的人行道跑。